Začít můžete myšlenkami, ukázal výzkum.
Kvalitní a po všech stránkách uspokojivé vztahy můžeme mít jen tehdy, pokud pro ně něco děláme. Tuto obecnou poučku asi známe všichni. Méně lidí však už ví, co přesně by měli dělat.
Jaké faktory ovlivňují to, aby naše vztahy vzkvétaly, a abychom v dlouhodobých partnerstvích měli uspokojivý sexuální život?
Těmito otázkami se zabývali i kanadské vědkyně. Zrealizovali průzkum zaměřen na konkrétní typy vztahového a sexuálního chování, které dlouhodobým vztahem prospívají. Výsledky jejich průzkumu publikoval v září odborný časopis Sexual and Relationship Therapy.
Průzkum realizovali na vzorku 206 mužů a 289 žen ve věku od 18 do 30 let.
Všichni respondenti a respondentky měli stabilní heterosexuální vztah, ve kterém přetrvávaly od 6 měsíců do 10 let (v průměru 2,08 roku).

Ve skupině byli zároveň zahrnuti manželé, páry žijící ve společné domácnosti i lidé, kteří spolu zatím jen randí, no nežijí. Menší polovina respondentů měla vztah na dálku a větší část žila v blízkosti partnera či partnerky.
Respondenti a respondentky vyplňovali dotazník, který mapoval různé typy chování a strategií, o nichž se předpokládá, že mají pozitivní vliv na vztahy a sexuální spokojenost.